Meditation

Meditation

Meditation hjälper dig att hantera stress och bli mer närvarande i livet. Att stilla sin tanke- och känsloverksamhet är såklart lättare sagt än gjort. Det krävs övning. I vårt stressade västerländska samhälle håller intresset på meditation att öka. Vi börjar inse att vi behöver stanna upp ibland för att lyssna till vårt inre och vår själ. Då är meditation en bra metod.

Varmt välkommen på våra meditationsträffar precis som du är. Oavsett om du mediterat tidigare eller om du är nybörjare. utifrån dina förutsättningar oavsett nationalitet, etniskt ursprung, religion, ålder, kön eller sexuell läggning samt fysiska och psykiska förutsättningar.

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.